Nous passons un temps extraordinaire à choisir des choses.
Quoi porter.
Quoi manger.
Où vivre.
Quel livre lire.
Quelle chaise placer près de la fenêtre.
Quel savon mettre près de l'évier.
Quels objets méritent une place sur la table.
Pourtant, nous nous arrêtons rarement pour considérer la question plus large :
Quel est l'impact de tous ces choix sur notre façon de vivre ?
Nos vies sont construites à partir de milliers de petites décisions.
Certaines sont délibérées. D'autres sont à peine enregistrées.
Un nouvel objet arrive à la porte. Un nouvel article trouve sa place dans un placard. Une autre bouteille rejoint l'étagère de la salle de bain. Une chaise se déplace dans le coin d'une pièce.
Lentement, presque imperceptiblement, les choses que nous choisissons deviennent l'environnement dans lequel nous vivons.
Et c'est peut-être pourquoi la consommation consciente est si importante.
Non pas simplement à cause de ce que nous consommons.
Mais parce que tout ce que nous introduisons dans nos vies en fait partie.
Plus que ce que nous achetons
Lorsque nous parlons de consommation consciente, la conversation commence généralement par le shopping.
Acheter moins.
Mieux choisir.
Rechercher des matériaux durables.
Considérer comment quelque chose a été fabriqué.
Ce sont des questions importantes.
Mais peut-être que la consommation consciente est bien plus vaste que l'acte d'achat.
Nous consommons notre environnement.
Nous consommons de l'information.
Nous consommons du divertissement.
Nous consommons de la nourriture, de la mode, de la beauté, du design et de la technologie.
Nous consommons l'atmosphère des espaces que nous habitons.
Toutes ces choses laissent une impression.
Certaines enrichissent nos vies.
D'autres les rendent plus bruyantes.
Apprendre à reconnaître la différence fait partie d'une vie intentionnelle.
Votre maison est une collection de choix
Traversez votre maison et regardez autour de vous.
Presque tout ce que vous voyez a commencé par une décision.
Quelqu'un a choisi cette chaise.
Quelqu'un a choisi cette lampe.
Quelqu'un a choisi la couleur des murs.
Vous avez choisi les objets sur les étagères.
Vous avez choisi ce que vous deviez garder.
Vous avez choisi ce que vous deviez enlever.
Avec le temps, ces décisions deviennent presque invisibles car nous nous y habituons.
Pourtant, notre environnement nous influence chaque jour.
Une pièce encombrée peut sembler différente d'une pièce ouverte.
Les matériaux naturels peuvent sembler différents des matériaux synthétiques.
Une lumière douce est différente d'une lumière crue.
Un objet fait à la main peut sembler différent d'un objet produit sans trace visible de sa fabrication.
Nos maisons ne sont pas simplement des lieux où la vie se déroule.
Elles deviennent une partie de la façon dont la vie se ressent.
Les choses que nous gardons racontent quelque chose
Les objets que nous choisissons peuvent raconter des histoires sur nous.
Un livre de cuisine bien utilisé pourrait révéler un amour de la cuisine.
Une collection de céramiques pourrait témoigner d'une appréciation de l'artisanat.
Un fauteuil usé pourrait simplement signifier que quelqu'un a trouvé son endroit préféré pour s'asseoir.
Un vase rempli de fleurs pourrait refléter un rituel quotidien d'apporter quelque chose de vivant à l'intérieur.
Aucune de ces choses n'a besoin d'être chère.
Leur signification vient de la relation que nous entretenons avec elles.
C'est pourquoi la curation est différente de la décoration.
La décoration demande :
Qu'est-ce qui irait bien ici ?
La curation demande :
Qu'est-ce qui a sa place ici ?
Le plaisir d'une vie réfléchie
Il y a un plaisir particulier à savoir pourquoi quelque chose fait partie de votre vie.
Peut-être avez-vous choisi un matériau particulier parce que vous aimez la façon dont il vieillit.
Peut-être avez-vous acheté un meuble parce qu'il a été fabriqué par un artisan qualifié.
Peut-être avez-vous choisi un produit rechargeable parce que vous vouliez éliminer les déchets inutiles d'un rituel quotidien.
Peut-être avez-vous gardé un vieil objet parce qu'il porte un souvenir.
Les raisons n'ont pas besoin d'être profondes.
Mais lorsque nos choix ont un sens, notre environnement commence à nous sembler plus personnel.
Il devient moins une collection de choses et plus une expression de vie.
Tout n'a pas besoin d'être beau
Il y a un danger à parler de vie consciente comme si chaque objet devait être soigneusement choisi et chaque recoin d'une maison devait être beau.
La vraie vie n'est pas comme ça.
Il y a des choses pratiques.
Des choses en désordre.
Des choses cassées.
Des choses choisies simplement parce qu'elles fonctionnent.
Une vie réfléchie n'a pas besoin d'être parfaite.
En fait, certaines des plus belles maisons sont celles qui appartiennent clairement à de vraies personnes.
Des livres laissés ouverts.
Des chaussures près de la porte.
Un dessin d'enfant sur le réfrigérateur.
Un bol qui a été tellement utilisé que sa glaçure s'est adoucie.
La beauté ne requiert pas la perfection.
Elle requiert la connexion.
La nature a aussi sa place ici
Peut-être que les choses les plus importantes que nous introduisons dans nos vies ne sont pas du tout manufacturées.
Une branche ramassée lors d'une promenade.
Des fleurs fraîches.
Un pot d'herbes sur un rebord de fenêtre.
La lumière changeante des saisons.
Le bruit de la pluie par une fenêtre ouverte.
La nature a une capacité remarquable à rendre un espace vivant.
Elle nous rappelle que nos maisons existent dans un monde beaucoup plus vaste.
Et peut-être que notre attirance pour les matériaux naturels, les formes organiques et les couleurs terreuses vient du même endroit.
Nous y reconnaissons quelque chose de familier.
Bois.
Pierre.
Lin.
Argile.
Verre.
Ils portent des traces du monde naturel dans notre environnement quotidien.
Nous choisissons aussi à quoi nous accordons notre attention
Il existe une autre catégorie de choses que nous introduisons dans nos vies et qui ne peuvent pas être placées sur une étagère.
Des idées.
Des images.
Des nouvelles.
Les médias sociaux.
La publicité.
Des opinions.
Le divertissement.
Notre attention est l'une des choses les plus précieuses que nous possédons, pourtant nous la donnons constamment.
Tout comme nous pouvons être submergés par les possessions physiques, nous pouvons être submergés par l'information.
Peut-être que la consommation consciente signifie parfois se demander :
Qu'est-ce que je laisse entrer dans mon esprit ?
Qu'est-ce qui m'inspire ?
Qu'est-ce qui me rend anxieux ?
Qu'est-ce qui me rend curieux ?
Qu'est-ce qui me fait me sentir mieux ?
Qu'est-ce qui ne fait que du bruit ?
Le principe est remarquablement similaire au choix des objets qui nous entourent.
Tout ne mérite pas un accès illimité.
Choisir la qualité plutôt que le bruit
Il y a une raison pour laquelle nous sommes attirés par les choses qui semblent réfléchies.
Un objet magnifiquement fabriqué.
Un livre bien écrit.
Un repas préparé avec soin.
Une pièce avec de la lumière naturelle.
Une conversation qui nous fait réfléchir.
Ces expériences ont quelque chose en commun.
Elles ne nous donnent pas nécessairement plus.
Elles nous donnent plus de ce qui est déjà là.
Cette distinction est importante.
Peut-être que la vie la plus riche n'est pas celle remplie de stimulation constante.
Peut-être est-ce celle où nous apprenons à reconnaître la qualité.
Qu'est-ce qui mérite une place ?
La question n'a pas besoin d'être posée uniquement lorsque nous faisons du shopping.
Elle peut devenir une façon de penser.
Cet objet mérite-t-il une place dans ma maison ?
Cette habitude mérite-t-elle une place dans ma journée ?
Cette idée mérite-t-elle une place dans mon esprit ?
Cet achat reflète-t-il ce que j'apprécie ?
Cette relation apporte-t-elle quelque chose de significatif à ma vie ?
Cette expérience laisse-t-elle quelque chose derrière elle ?
Ces questions ne visent pas à devenir restrictives.
Elles visent à devenir sélectives.
Et il y a de la liberté dans la sélectivité.
Lorsque nous cessons d'essayer d'accommoder tout, il y a plus de place pour les choses qui comptent vraiment.
Une vie est faite de petites choses
Nous imaginons souvent qu'une belle vie est créée à travers des expériences extraordinaires.
Des vacances remarquables.
Une maison de rêve.
Une réalisation majeure.
Mais la plupart de nos vies sont faites de moments beaucoup plus petits.
La première tasse de café.
La marche pour aller au travail.
Le livre à côté du lit.
Les fleurs sur la table.
Le savon que nous utilisons chaque matin.
La chaise sur laquelle nous nous asseyons à la fin de la journée.
Les personnes avec qui nous partageons le dîner.
Ces choses ordinaires deviennent extraordinaires par la répétition.
Et parce qu'elles sont répétées, les choix que nous faisons autour d'elles sont importants.
Choisir ce qui reste
Peut-être que la consommation consciente ne consiste pas vraiment à apprendre à acheter moins.
Peut-être s'agit-il d'apprendre à choisir ce qui reste.
Les objets.
Les matériaux.
Les rituels.
Les idées.
Les expériences.
Les relations.
Les choses qui continuent d'ajouter quelque chose à nos vies longtemps après que l'excitation initiale ait disparu.
Car quand quelque chose reste, il devient une partie de nous.
Il devient familier.
Il prend un sens.
Il contribue à l'atmosphère de nos vies.
Et c'est pourquoi bien choisir est important.
Une plus belle façon de vivre
Il n'existe pas de formule parfaite pour une vie réfléchie.
Pas de liste universelle de choses à posséder ou à éviter.
La vie de chaque personne est différente.
Mais peut-être pouvons-nous tous devenir un peu plus curieux de ce que nous y laissons entrer.
Nous pouvons choisir des objets avec intention.
Des matériaux avec considération.
Des designs qui peuvent durer.
Des produits créés avec respect pour les gens et la nature.
Des expériences qui nourrissent plutôt qu'elles ne submergent.
Et des espaces qui nous rappellent ce que nous apprécions.
Non pas parce que nous essayons de créer une vie parfaite.
Mais parce que nous créons notre vie.
Pièce par pièce.
Choix par choix.
Objet par objet.
Les choses que nous introduisons dans nos vies finissent par faire partie de l'histoire de qui nous sommes.
Alors peut-être que la question n'est pas simplement :
Que dois-je acheter ?
Peut-être est-ce :
Quel genre de vie suis-je en train de créer avec les choses que je choisis ?
Et c'est peut-être là que commence vraiment la consommation consciente.
Non pas avec moins.
Non pas avec plus.
Mais en choisissant ce qui est digne de faire partie de la vie que nous construisons.
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